Фитнес-лайфхаки для новичков

На старт, внимание, марш!

В неделю информирования о важности физической активности Минздрав Кузбасса предлагает советы, которые помогут сделать спорт полезной и приятной привычкой.

Напомним, президент России Владимир Путин поставил задачу по увеличению ожидаемой продолжительности жизни. Для достижения этой цели необходимо приобщение граждан к здоровому образу жизни, в том числе через создание инфраструктуры для активного отдыха. Как сообщал губернатор Илья Середюк, благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жизни» в Кузбассе обновляют общественные пространства. На многих объектах организованы спортивные площадки.