Как обезопасить себя и ребенка от теплового удара?

Кратко расскажем о том, что такое тепловой удар и как от него уберечься. Его путают с солнечным ударом — состоянием, вызванным прямым воздействием солнечных лучей на голову. Однако это разные понятия. Тепловой удар возникает в результате общего перегрева организма.

В каких местах повышенная опасность:

 - в теплице;

-  в сауне или бане;

-  в ванной;

- в душевой кабине;

-  в пекарне или гончарной мастерской;

- в оранжерее;

- в закрытом пространствена улице в жару, даже с головным убором;

- в закрытой машине.

Признаки того, что нужна помощь:

 - жалобы на шум в ушах и головную боль;

- шатающаяся походка;

- вялость;

- одышка;

- учащенный пульс;

- покраснение или бледность кожи;

- сухость во рту;

- тошнота или рвота;

- температура.

При обнаружении первых симптомов теплового удара, вызывайте скорую помощь.