Как распознать инсульт?
Инсульт лечат наиболее эффективно, если диагноз поставили в течение трёх часов после появления первых симптомов.
Если на ваших глазах кому-то стало плохо, выполните быструю диагностику:
- Улыбка. Попросите человека улыбнуться. Асимметричная улыбка — признак инсульта.
- Движение. Попросите поднять обе руки. Расположенную с противоположной от очага инсульта стороны руку человек не сможет поднять или поднимет медленно.
- Артикуляция. Послушайте речь, при инсульте она неразборчивая и несвязная.
- Решение. Заметили один из этих признаков — как можно быстрее звоните по номерам 103 или 112, чтобы вызвать скорую.
При инсульте люди перестают понимать речь, они не смогут выполнить любое ваше указание. Ориентируйтесь на искажённое лицо и асимметричные движения, например шаткую походку, повисшую руку.
Какая лучшая профилактика инсульта?
- Откажитесь от курения и ограничьте алкоголь.
- Занимайтесь спортом.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Проходите медосмотры не реже раза в два года.