Укачивает? Инструкция по выживанию в транспорте

Знакомо чувство тошноты и головокружения в машине?

Детей укачивает чаще, но и взрослые нередко сталкиваются с этой проблемой. Причина дискомфорта — сенсорный конфликт, который специалисты называют кинетозом. Органы чувств сообщают мозгу: мы находимся в движении, а тело при этом остаётся неподвижным. 

Как справиться с укачиванием и что нельзя делать в транспорте — читайте в карточках: