В Кузбассе проходит неделя ответственного отношения к здоровью

Ответственное отношение к здоровью - это комплекс мер, направленный на укрепление и поддержку здоровья, предотвращение болезней, преодоления заболеваний и инвалидности при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Ответственное отношение к здоровью включает в себя:

-  соблюдение здорового образа жизни: поддержка физической активности,  здоровое питание, отказ от вредных привычек;

-  мониторинг собственного здоровья:  регулярно проходить диспансеризацию, в случае наличия хронических заболеваний - медицинские обследования;

-  ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье: не употреблять антибиотики без назначения врача, хранить и употреблять лекарственные препараты в соответствии с инструкцией их применения и сроками годности.

Берегите себя и будьте здоровы!